Wie Yvonne zu Ayurveda & Yoga fand

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Irgendwann in ihrem Leben spürte Yvonne, dass es Zeit für eine grundlegende Veränderung war. Sie praktizierte bereits seit einem Jahrzehnt Hatha Yoga. Dieses wurde ihr Anker in sehr stressigen Zeiten und entwickelte sich nun zu ihrem Werkzeug, um alte Muster zu durchbrechen und ihr Leben zu verändern.

Durch ihre zahlreichen Reisen rund um die Welt fand sie schließlich in Bali, wo der balinesische Hinduismus praktiziert wird, Frieden und Dharma. Dies war die Brücke zu ihrem neuen Weg: In Bali begegnete Yvonne den richtigen Lehrern, Ansätzen und Werkzeugen in Ayurveda, Yoga und Tantra, die sie dabei unterstützten, ihr Dharma (Lebenszweck) zu entdecken und tiefgreifende Lebensveränderungen umzusetzen, aus denen heute wundervolle Früchte hervorgehen. Dies war der Beginn eines Weges voller Studium und Selbsterfahrung.

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Die eigene Erfahrung einer späten Schwangerschaft und Geburt im Alter von 42 Jahren führte Yvonne noch tiefer in Ayurveda und Yoga, insbesondere im Kontext von Frauen, Müttern und Babys. Dabei fehlte ihr ein Ansatz mit Praktiken und Heilmitteln, die nicht überfordernd sind, die leicht selbst anwendbar sind und deren Zutaten gut zugänglich sind – auch dann, wenn kein Zugang zu geeigneten Praktizierenden im eigenen Wohnort besteht.

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So begann Yvonne, ihre eigene Sammlung ayurvedischer und yogischer Praktiken und Heilmittel zu entwickeln. Sie verpflichtete sich zu weiterem Studium und lernte bei einigen der weltweit renommiertesten Lehrern wie Myra Lewin, Dr. Vasant Lad und weiteren. Sie erlebte selbst, wie sich Fruchtbarkeit unterstützen lässt, wie die Zeit von Empfängnis und Schwangerschaft die Gesundheit und Konstitution von Mutter und Kind prägt, und wie man die Herausforderungen von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und dem frühen Muttersein in Balance durchleben kann.

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Heute widmet Yvonne ihre Arbeit der Aufgabe, ihre Klientinnen und Schüler darin zu begleiten, zurück in natürliche Balance, Selbstheilung, innere Freude und ein erfülltes Leben zu finden – allgemein und insbesondere für Frauen, junge Mütter und Babys.

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Studien & Zertifizierungen

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Yvonne Inlund ist zertifizierte Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Ayurveda-Therapeutin sowie Senior Yoga- und Meditationslehrerin für traditionelles tantrisches Hatha Yoga in der Sri-Vidya-Linie (sowie weiterer Schulen), Ayurveda-Yoga-Spezialistin und Vertreterin vedischer Weisheit – sowie eine lebenslange Studentin. Sie reist regelmäßig nach Bali, Australien, Europa und in andere Länder wie Nepal, um Ashrams und Ausbildungen für tiefere Studien und Praxis zu besuchen.

Yvonne studierte zunächst verschiedene Yogaschulen in ganz Europa. Durch ihre häufigen längeren Aufenthalte auf Bali tauchte sie tief in die lokale Kultur, die Pflanzenheilkunde und die spirituellen Rituale des balinesischen Hinduismus ein, die eine Form von Tantra (Philosophie und Energiearbeit) praktizieren.

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2019 wurde Yvonne formell in Pranala eingeweiht, eine alte balinesische Energieheilkunst in der Linie des balinesischen Schamanen Cokorda Rai. Sie studierte Pranala, Yoga und Yogatherapie bei Yogini Linda Ishani, ihrer Lehrerin in direkter Linie von Cokorda Rai. Pranala ist eine Form des Tantra und wird heute nur noch sehr selten weitergegeben.

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Dies führte sie dazu, Ayurveda mit Schwerpunkt Marma-Therapie und Frauengesundheit bei der international anerkannten Ayurveda-Ärztin Dr. Sujatha Kekada (AmrtaSiddhi, Bali) zu studieren. In dieser Zeit begann Yvonne, sich auf ayurvedische Frauengesundheit zu spezialisieren.

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In den folgenden vier Jahren widmete sich Yvonne intensiv dem Vollzeitstudium des traditionellen tantrischen Hatha Yoga in der Sri-Vidya-Linie mit international renommierten Lehrern aus Indien, den USA und Australien. Yvonne wurde im Jahr 2000 offiziell in Sri Vidya initiiert und lebt die Praxis durch tägliche Sadhana (Disziplin, Praxis), Studium und Ashram-Aufenthalte.

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Parallel folgten fünf Jahre intensiver Ayurveda-Studien. Zunächst wurde Yvonne Ayurveda-Yoga-Spezialistin und vertiefte ihren Fokus auf Frauengesundheit. Nach ihrer ersten Schwangerschaft und dem Mutterwerden im Alter von 42 Jahren erkannte sie eine große Lücke in der ayurvedischen Begleitung von Schwangerschaft und Wochenbett. Verschiedene Bücher und Praktiker konnten ihr nicht die Unterstützung geben, die sie wirklich benötigte: eine ganzheitliche, wirksame, aber gleichzeitig leicht anwendbare Begleitung für eine herausfordernde Lebensphase.

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So fand sie ihren Weg zu der international renommierten Lehrerin Myra Lewin (Hale Pule), bei der sie zwei Jahre intensiv studierte und schließlich zur Ayurveda-Gesundheitsberaterin zertifiziert wurde. Sie studiert weiterhin bei Myra Lewin. Diese Ausbildung brachte tiefgreifende Veränderungen für ihre eigene Rückbildung, die Gesundheit ihres Babys, ihre Elternschaft sowie den Alltag und die Gesundheit der gesamten Familie – und prägt bis heute maßgeblich ihre Arbeit mit Klientinnen und ihre Unterrichtstätigkeit.

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Parallel dazu begann Yvonne die alte, linienbasierte ayurvedische Weisheit der Raju Vaidyas zu studieren, einer international renommierten Familie ayurvedischer Ärzte in Südindien. Sie studiert kontinuierlich bei Dylan Smith, einem Lehrer in direkter Linie der Raju Vaidyas, verschiedene Körpertherapien (externe Basti-Öltherapie, Abhyanga-Massagetherapie, Baby-Abhyanga). Zudem nimmt sie regelmäßig an Unterweisungen und spirituellen Ritualen mit den Raju Vaidyas selbst teil.

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Yvonne spezialisierte sich auf Frauengesundheit sowie reproduktive und hormonelle Gesundheit durch intensives Studium bei Myra Lewin, Dr. Sujatha Kekada und Dylan Smith sowie bei dem international anerkannten Ayurveda-Arzt Dr. Vasant Lad.

Yvonne bleibt weiterhin eine lebenslange Studentin aus tiefer Leidenschaft und Hingabe an die alte vedische Weisheit und Praxis.