Erhalte die individuelle Unterstützung, die Du benötigst, um eine unbeschwerte und gesunde Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit zu erleben. Indem Du während Deiner Schwangerschaft auf eine ausgewogene Lebensweise achtest, schaffst DU die Grundlage für Balance, Harmonie und Wohlbefinden für Dich und Dein Baby – in dieser kostbaren Zeit und auch später im Leben.

 

Keep it simple – Das Paket ist eine wundervolle umfassende Unterstützung in vier Sitzungen und hilft Dir bei allem, was Du brauchst, ohne Dich zu überfordern oder zu viel Deiner kostbaren Zeit in Anspruch zu nehmen, während Du die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft, den Übergang zur Mutterschaft und die Pflege Deines Neugeborenen und Deiner selbst bewältigst.

 

Dieses umfassende Paket beinhaltet:

 

• 1 Erstkonsultation während der Schwangerschaft (75min)

• 1 Folgekonsultation während der Schwangerschaft + Lerne, wie und was Du für die Geburt und die Postpartum Zeit vorbereiten kannst (60min)

• 1 Folgekonsultation nach der Geburt + Lerne die Baby Abhyanga Massage (60min)

• 1 Folgekonsultation nach der Geburt (60min)

• Follow-up E-Mails

 

• Du erhältst während der Schwangerschaft und in der Postpartum Zeit (in den ersten 40 Tagen nach der Entbindung) individuelle Unterstützung.

• Du wirst lernen, wie Du die idealen Bedingungen schaffst, um stark, vital und gesund in die Mutterschaft zu starten – von der Schwangerschaft über die Geburt bis zum Wochenbett. Dies wirkt sich direkt auf die Balance der Doshas und das Wohlbefinden Deines Babys aus, von der Entwicklung im Mutterleib bis zum Leben außerhalb des Mutterleibs.

• Du wirst lernen, wie Du Dich auf die Geburt vorbereiten kannst.

• Du erfährst, wie und was Du für die Zeit nach der Geburt organisieren kannst, um bestens gerüstet und vorbereitet zu sein. Das gibt Dir die Ruhe, Zeit und nötige Unterstützung, um Dich und Dein Baby nach der Entbindung zu pflegen und Deine neue Lebenssituation harmonisch zu erleben – mit Körper, Geist und Seele in Balance und einem ausgeglichenen Hormonhaushalt. Du lernst, was und wen Du im Vorfeld organisieren musst, erhältst einen individuellen Plan für Deine ayurvedische Ernährung, Routinen, Empfehlungen und Heilmittel für die Zeit nach der Geburt sowie Informationen zu Ayurvedischen Behandlungen, die Du bequem zu Hause durchführen kannst.

• Du lernst die ayurvedischen Grundlagen der achtsamen Babypflege und wie man die Baby Abhyanga Massage anwendet.